しきたりノート

退職後の手続き一覧|健康保険・年金・住民税・雇用保険

退職後は、健康保険と年金の切り替えを期限内に済ませ、離職票と源泉徴収票を受け取って雇用保険や税の手続きに備えます。

健康保険の任意継続は資格喪失日から20日以内、国民健康保険と国民年金の切り替えは14日以内が目安で、会社に返すものと受け取るものも最終日までに確認します。

退職後の手続きチェックリスト

下の表は、退職前後にしておく手続きを、取りかかる時期の早い順に並べたものです。期限がある手続きは、根拠となる案内を出している機関の名前を添えています。

項目考え方・補足出典
離職票(雇用保険の基本手当を受けるとき)会社から届いたらハローワークで手続きします。
源泉徴収票年の途中で退職したときは、転職先か確定申告で使います。
健康保険の任意継続は資格喪失日から20日以内退職日の翌日から20日以内に申出書を提出します(協会けんぽ、必着)。協会けんぽ 任意継続
国民健康保険は14日以内に市区町村へ自治体の案内で14日以内の届出とされています(例:横浜市、大阪市)。横浜市 国民健康保険の加入
国民年金の第1号被保険者への切り替えは退職日の翌日から14日以内住所地の市区役所か町村役場で手続きします。日本年金機構 国民年金の加入
住民税は一括徴収か普通徴収退職の時期によって、最後の給与から残りを差し引くか、自分で納めるかが変わります。
退職金は就業規則・退職金規程による支給の有無や時期は会社の規程で決まります。
会社に返すもの・受け取るもの健康保険証、社員証、貸与品を返し、離職票・源泉徴収票・年金手帳(基礎年金番号通知書)などを受け取ります。

最終出社日までに確かめること

最終日までに、健康保険証や社員証、パソコンなど会社から借りているものを返します。健康保険証は退職日の翌日から使えなくなるため、手元に残しておかないようにします。反対に、離職票、源泉徴収票、年金手帳や基礎年金番号通知書など、会社から受け取る書類がいつ届くかを総務担当者に聞いておくと、その後の手続きの段取りが立てやすくなります。

退職金の有無や支払われる時期は、会社の就業規則や退職金規程で決まります。気になる場合は、在職中に規程を確認しておきます。

健康保険と年金の切り替え

転職先がすぐに決まっていない場合は、健康保険をどうするかを決めます。選択肢は主に三つで、前の勤め先の健康保険を続ける任意継続、住所地の市区町村の国民健康保険、家族の健康保険の扶養に入る方法です。協会けんぽは、任意継続の申出書を退職日の翌日から20日以内に提出するよう案内しており、郵送の場合も期限内に届く必要があります。国民健康保険は、自治体の案内で14日以内の届出とされています。

年金は、会社員として加入していた厚生年金から外れるため、次の勤め先がない場合は国民年金の第1号被保険者に切り替えます。日本年金機構は、住所地の市区役所か町村役場で、退職日の翌日から14日以内に手続きするよう案内しています。配偶者の扶養に入る場合は、配偶者の勤め先を通じた手続きになります。

住民税と雇用保険

住民税は前の年の所得にかかる税で、会社員のうちは給与から差し引かれています。退職する時期によって、最後の給与からまとめて差し引く一括徴収になるか、届いた納付書で自分で納める普通徴収になるかが変わります。退職時に会社からどちらになるか説明があることが多いので、聞き漏らさないようにします。

雇用保険の基本手当を受ける場合は、会社から届く離職票を持ってハローワークで手続きをします。離職票の離職理由は給付の扱いに関わるため、届いたら内容が実際の事情と合っているかを確かめます。退職届の理由の書き方は退職届の理由の書き方で扱っています。

手続きを忘れないための進め方

退職直後は、引っ越しや転職活動などで慌ただしくなりがちです。退職日が決まった時点で、カレンダーに「健康保険の切り替え」「年金の手続き」の期限を書き込んでおくと、14日や20日の期限を過ぎてしまう心配が減ります。

市区町村の窓口では、国民健康保険と国民年金の手続きを同じ日に続けて済ませられることが多いので、本人確認書類や退職日がわかる書類をまとめて持参すると効率よく進みます。必要な持ち物は自治体ごとに違うことがあるため、出かける前に住んでいる市区町村の案内を確認しておくと確実です。

よくある質問

転職先が決まっている場合も手続きは必要ですか。
退職日の翌日から間を空けずに新しい会社に入る場合は、健康保険と年金の手続きは新しい勤め先で行うのが一般的です。離職票と源泉徴収票は新しい会社から求められることがあるので、受け取ったら保管しておきます。
任意継続と国民健康保険はどちらを選べばよいですか。
保険料の額や扶養家族の有無で有利なほうが変わります。前年の所得などで国民健康保険料の見込みを市区町村に確認し、任意継続の保険料と比べて決める人が多いです。
離職票が届かないときはどうすればよいですか。
まずは会社の担当者に発行の状況を確認します。それでも届かない場合は、ハローワークに相談できます。

関連サイト

出典・確認日

表書き・水引・墨・お札などのしきたり:一般的な慣習をまとめたもの(2026年10月14日確認)。

退職後の手続きの期限:協会けんぽ(任意継続)、日本年金機構(国民年金)、国民健康保険は各市区町村の案内(2026年10月14日確認)。